“
요추·경추 디스크, 협착증, 거북목까지
수술 없이, 척추 통합 치료로 근본부터 회복합니다.
왜 척추질환은 조기에 치료해야 할까?
척추는 온몸의 신경과 체중을 지탱하는 중심 구조입니다.
하지만 현대인의 일상은 장시간 앉은 자세, 스마트폰 사용,
운동 부족 등으로 인해 척추 건강을 위협받고 있습니다.
허리·목 통증을 단순 근육통으로 넘기다 보면 디스크 돌출, 척추관 협착, 경추의 구조 변형(일자목/거북목)으로
진행될 수 있습니다.
“초기 통증은 경고입니다.
디스크가 탈출되고, 협착으로 굳어지기 전에 구조부터 다스려야 합니다.”
주요 척추질환과 증상
01
요추 디스크 (허리 디스크)
젊은 연령대에서도 반복된 자세 이상과 무리한 운동으로 발병
증상
허리통증, 엉덩이~다리 방사통,
하반신 무력감
유발 동작
앞으로 굽히거나 기침·재채기 시
통증 악화
원인
디스크(추간판)가 튀어나와 신경을 압박
02
척추관 협착증
걷다 쉬다를 반복하고, 앉으면 통증이 가라앉는다면 협착증을 의심
증상
엉덩이·다리 저림, 간헐적 파행, 보행장애, 배뇨·배변장애
유발 동작
뒤로 젖힐 때 통증, 오래 걷기 힘듦
원인
노화로 척추관이 좁아지며 신경 압박 발생
03
일자목 / 거북목 (경추 구조 이상)
C커브가 무너진 목은 결국 디스크로 이어집니다
증상
스마트폰, 고개 숙인 자세, 턱 괴기,
베개 높이 불균형
유발 동작
목통증, 어깨 결림, 손저림, 두통, 만성피로
원인
경추 디스크로 발전 가능
척추질환 자가진단 체크리스트
두 가지 이상 해당되면, 정밀 진단이 필요합니다.
01
허리나 목을 숙일 때 통증이 심해진다
02
다리 또는 팔로 저림과 당기는 통증이 퍼져나간다
03
오래 걷기 힘들지만, 잠시 앉아 쉬면 편해진다
04
아침에 기상 시 뻐근함이 심하고, 목을 돌릴 때 소리가 난다
05
머리가 어깨보다 앞으로 나와 있는 거북목 증상이 있다
06
손발이 차고, 감각이 무디거나 집중력이 현저히 떨어진다
터한의원 척추 통합 치료 철학
근육 이완
척추 정렬 교정
신경 회복
면역 회복
수술 없이, 비약물 중심의
다각도 치료로 구조를 바로잡습니다.
터한의원은
근육 이완 → 척추 정렬 교정 → 신경 회복 → 면역 회복에 이르기까지
한의학 기반의 통합 프로토콜을 시행합니다.
[ 척추 질환 진료과목 01 ]
추나요법
통증 발생 시 원인을 파악하고, 튼튼한 기초공사를 다지는 추나치료입니다.
기초공사가 튼튼해야 그 위의 건물도 안정적인 것과 마찬가지입니다.
추나요법은 한의사가 수기(手技)로 시행하는 비수술적 치료입니다.
먼저 수기 추나를 통해 전반적인 척추 정렬을 1차 교정한 후,
골타 요법을 병행하여 세밀한 부분까지 교정함으로써 치료의 완성도를 극대화합니다.
서서히 통증이 완화되거나 저림의 강도가 줄어드는 것으로
“나의 몸이 회복되고 있구나” 하는 충분한 인지가 가능합니다.
척추 구간별 통증 발현 시 나타날 수 있는 증상
COX 테크닉
추간판 팽륜 또는 수핵 탈출 시, 해당 디스크 분절에 정교한 견인력을 가해 수핵을 원래 위치로 되돌림으로써 통증의 근본 원인을 해소하는 전문 치료입니다.
치료 전
COX 테크닉 치료 후
터 한의원의 골타요법
터한의원의 골타 요법은 척추 치료 전용 도구를 활용하여 뒤틀린 척추의 균형을 바로잡습니다.
척추 변형으로 인해 압박된 신경 통로를 확보하고, 가벼운 타격 기법을 통해 척추의 가동 범위를 회복시키는 특수 교정술입니다.
틀어지고 좁아진
척추의 상태
추나로 척추를 바로 잡고
척추 사이 공간을 확보
의료용 해머를 이용하여
척추를 교정
TEO KOREAN MEDICINE CLINIC
[ 척추 질환 진료과목 02 ]
근골격계통증
협착증
정상적인 척추
척추관협착증
일자목·거북목
정상적인 목
일자목·거북목
목의 하중에 대한 충격
목 주변의 피로감과 근육 뭉침은 마사지나 지압을 통해 일시적으로 완화된 것처럼 느껴질 수 있습니다.
하지만 시간이 지나면 다시 뭉치고 피로감이 반복되는 이유는, 척추 정렬의 불균형으로 인해 동일한 부위에 지속적으로 부담이 가해지기 때문입니다.
따라서 가장 중요한 것은 목의 정렬을 바로잡는 것입니다.
정상적인 목의 하중에 대한 충격
일자목·거북목의 하중에 대한 충격
터한의원의 대표 한방 치료
치료는 질환 유형별·환자 체질별로
1:1 맞춤 설계됩니다.
지점별 세부 프로그램은 상이할 수 있습니다
01
추나요법
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COX 테크닉, 골타요법 등으로 구조 교정 및 신경 압박 완화
02
약침 치료
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강력한 항염·진통 효과, 신경 조직 재생
03
침 치료
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근육 이완, 어혈 제거, 통증 감소
04
체질침 치료
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체질 맞춤 처방, 염증 제거 및 인대 기능 강화
05
한약 치료
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어혈 제거, 진액 보충, 근골 강화 및 면역 향상
06
불부항/온열요법
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혈류 개선, 근육 경직 완화, 피로 해소
치료 이후 생활관리 가이드
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과한 운동은 피하고, 상태에 따라 점진적 운동 시행
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장시간 스마트폰, 구부정한 자세는 의식적으로 피하기
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C커브 회복을 위한 스트레칭과 자세 교정 필수
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경추·요추에 무리 주는 자세 개선 및 근력운동 병행
TEO KOREAN MEDICINE CLINIC